Speedo
Speedo este unul dintre cele mai cunoscute branduri din domeniul înotului. Cum sunt palmarele lor de antrenament?
Palmarele sunt un accesoriu de antrenament excelent. Cresc rezistența apei, ceea ce vă ajută să lucrați jumătatea superioară a corpului. Vă ajută să simțiți mai bine apa, de aceea cu ele vă perfecționați tehnica, iar antrenamentul vi se va părea mai distractiv.
Palmarele sunt ușoare și au formă ergonomică, pentru o prindere comodă și un înot eficient. Suprafața lor este prevăzută cu orificii, datorită cărora puteți simți mai bine apa și îi reduc totodată rezistența. Este atuul meu preferat la aceste palmare, deoarece nu-mi alunecă de pe mână și mă pot concentra asupra tehnicii și a înotului. Am vești bune și pentru înotătorii mai pretențioși. Deși palmarele Speedo Tech Paddle sunt potrivite pentru înotătorii de toate nivelurile, sunt totodată uimitor de rigide și puteți lovi bine apa cu ele. Plasarea lor corectă este foarte simplă și după ce o exersați de câteva ori, veți vedea că durează doar câteva secunde.
Folosiți benzile de silicon pentru a regla confortabil prinderea astfel încât nici să nu vă strângă, nici să nu cadă de pe mână. Personal am fost mulțumită de cât de rapid și de simplu se pun. Curelele pot fi reglate și ulterior, în timpul antrenamentului.
Pe scurt, palmarele ar trebui să fie nelipsite din echipamentul de înot. Vă ajută să progresați indiferent de nivelul la care înotați acum.
Câteva trucuri la final
Alegerea palmarelor: ar trebui să depășească palma cu 10 – 20 % pe tot conturul acesteia. Începătorii pot alege o dimensiune ceva mai mică.
Antrenamentul
| Mărimea | S | M | L |
| Înălţime (cm) | 18,5 | 20 | 22 |
| Lăţime (cm) | 13 | 14 | 15,5 |
| Parametru | Descriere |
|---|---|
| Material |
Polipropilenă
Silicon |
| Culoarea | Roşu |
Menstruația este parte integrantă din viața fiecărei femei, dar poate prezenta unele provocări, mai ales în lunile de vară și la activitățile acvatice. În asemenea situații, produsele tradiționale, precum tampoanele și absorbantele, pot fi incomode sau impracticabile. În plus, tampoanele și alte dispozitive menstruale care se introduc în corp nu sunt neapărat confortabile pentru fiecare femeie, iar pentru fetele tinere inserarea poate fi dificilă sau chiar imposibilă.
Se știe că iarna în România este lungă, mohorâtă și, dacă nu o petreceți undeva la munte, antipatică. Din cauza zilelor scurte și posomorâte, corpul uman este expus la stres, de aceea primăvara ar trebui să ne regenerăm trupul și mintea. Înotul este forma ideală de a susține procesul natural de detoxificare și de a îmbunătăți starea generală de bine a organismului.
Benzile elastice pentru înot, denumite și extensoare, sunt un accesoriu de fitness esențial pentru antrenamentul pe uscat. Fortifică mușchii și ajută la îmbunătățirea tehnicii. Știți să le folosiți corect?
Trebuie să selectaţi varianta.
