Pluta de înot ar trebui să facă parte din echipamentul de bază al tuturor înotătorilor. Este excelentă pentru începători, care o pot folosi pentru a învăța tehnica picioarelor sau pentru a exersa poziția corectă a corpului. Înotătorii mai avansați o pot folosi pentru un antrenament super intens, mai ales împreună cu o pereche de labe pentru a-și testa rezistența picioarelor.

Placa are două fante în partea de sus pentru prinderea mâinilor, este ușoară și flexibilă și, nu în ultimul rând, de un frumos albastru acvatic. Dimensiunile sale sunt 41x29cm.

În calitate de înotător de competiție care este totodată și antrenor, atitudinea mea față de plute a fost inițial una destul de sceptică. Am tot încercat până acum o mulțime de plăci și mă consider o clientă pretențioasă. Știu ce așteptări am de la o plută, și pot afirma că pluta Swimaholic mi-a îndeplinit cu siguranță toate cerințele.

Materialul plutei are o rigiditate plăcută, care susține bine corpul în timp ce înotați. La plăcile mai ieftine și mai moi se întâmplă adesea ca după un timp să înceapă să se fărâmițeze și să mucegăiască, iar înotul cu ele devine neplăcut.

Cu această plută puteți înota următoarele procedee: craul, fluture, bras și spate. Antrenamentul devine mai plăcut și vă permite să vă concentrați asupra jumătății inferioare a corpului. O puteți folosi de asemenea la diverse exerciții de tehnică.

Prinderea de sus este excelentă pentru exersarea tehnicii de lovire a apei, pentru încălzirea picioarelor înainte de antrenament sau pentru exerciții tehnice cu brațele. Și cum are fante pentru mâini, se poate apuca foarte bine.

O puteți prinde și din lateral, la orice înălțime, ceea ce vă ajută să exersați poziția corectă a corpului și totodată să vă antrenați intens.

Dacă doriți să vă antrenați mișcarea brațelor, apucați pur și simplu pluta cu o singură mână. Acum vă puteți concentra pe tehnica celuilalt braț. Sau puteți prinde pluta între picioare; corpul va avea o poziție diferită la suprafața apei, care vă permite să vă concentrați asupra mișcării corecte a brațelor.

De ce să alegeți pluta de înot Swimaholic?

• Vă oferă susținere la antrenamentul picioarelor
• Vă ajută să vă mențineți corpul într-o poziție dreaptă și să respirați mai bine
• Vă ajută să vă îmbunătățiți tehnica de lovire a apei
• Iar dacă uitați să vă luați flotorul, îl poate înlocui cu succes

Sfatul de final: Dacă înotați împreună cu un coleg, nu așezați pluta pe apă drept, ci perpendicular, pentru o rezistență mai mare (înot la perete). Care din voi ajunge mai rapid la celălalt capăt al piscinei? :-)

Material EVA (etilen vinil acetat) - Acest material spumant este flexibil, elastic și ușor. Este foarte rezistent, are proprietăți impermeabile și este, de asemenea, rezistent la radiațiile UV.