Flotorul de înot este un accesoriu excelent, cel mai adesea folosit la înotul fără picioare, doar cu brațele, și la antrenarea jumătății superioare a corpului (brațe, umeri, mușchi pectorali), la mișcarea de tracțiune a mâinii, și la îmbunătățirea tehnicii de înot. Acest flotor este fabricat din spumă ușoară. Flotorul este disponibil în trei combinații de culoare, iar eu l-am ales pe cel albastru.
Acesta este cel mai răspândit model de flotor, pe care, datorită accesibilității și a prețului său redus, îl puteți întâlni la toate piscinele.
Flotorul are o formă simetrică, spre deosebire de alte modele de flotoare care au o parte mai lată și una mai îngustă. Forma acestui flotor este ideală pentru începători.
Încercați flotorul la proceduri de craul, de fluture sau de bras, și îmbunătățiți-vă tehnica. Puteți vedea dacă vă deplasați în apă sau rămâneți pe loc. Personal, acest flotor m-a ajutat cel mai mult la craul, unde am putut urmări mișcarea completă, cu cotul sus și cu introducerea corectă a mâinii în apă. Am savurat și senzația de plutire, așa-numitul „flow”. De asemenea, am putut controla mai bine poziția capului; per ansamblu, pot spune că acest flotor m-a învățat să înot mai calm și mai tehnic. Flotorul este de asemenea excelent pentru tehnica înotului total.
Chiar dacă prefer să înot cu placa, mă străduiesc să includ și flotorul în antrenamente, pentru că mă ajută să-mi îmbunătățesc rezistența și tehnica. Este un accesoriu fain, pentru un antrenament mai variat.
Avantajul principal al acestui flotor este prețul său accesibil, dar din proprie experiență știu că după o perioadă de timp începe să se fărâmițeze și să mucegăiască. Dar dacă îl întrețineți corect, îl veți putea folosi multă vreme.
Puteți plasa flotorul între pulpe – varianta cea mai confortabilă – sau între glezne. Dacă vreți să lucrați picioarele și nu aveți placă, vă puteți folosi de flotor, dar veți înota mai greu, pentru că are o flotabilitate mai mică decât cea a plăcii, și nu vă puteți sprijini pe el ca pe o placă.
Pe piață găsiți flotoare într-o mare varietate de culori, branduri și mărimi. Recomand acest flotor începătorilor, entuziaștilor, dar și înotătorilor experimentați, cărora flotorul le poate oferi antrenamente serioase, pe mulți kilometri de bazin.
| Înălţime (A) | Lungime (B) | Lăţime în cel mai îngust loc (C) |
| 11 cm | 24,5 cm | 3 cm |
| Parametru | Descriere |
|---|---|
| Material | Polietilenă |
| Culoarea | Multi |
Familiarizarea copilului cu apa adâncă este un pas important pentru dezvoltarea lui și pentru înotul în siguranță. Acest proces poate fi o provocare atât pentru copil, cât și pentru părinte, dar cu răbdare și o abordare corectă, vă poate oferi satisfacții și chiar distracție. În acest articol, venim cu sfaturi utile și ponturi despre cum să vă familiarizați copilul cu apa adâncă treptat și în siguranță, astfel încât să se simtă confortabil și sigur pe sine. Fie că vorbim de piscină, de lac sau de mare, este important să-i oferiți copilului o experiență pozitivă și un sprijin care să-l ajute să-și depășească frica și să deprindă elementele de bază ale înotului în siguranță.
Menstruația este parte integrantă din viața fiecărei femei, dar poate prezenta unele provocări, mai ales în lunile de vară și la activitățile acvatice. În asemenea situații, produsele tradiționale, precum tampoanele și absorbantele, pot fi incomode sau impracticabile. În plus, tampoanele și alte dispozitive menstruale care se introduc în corp nu sunt neapărat confortabile pentru fiecare femeie, iar pentru fetele tinere inserarea poate fi dificilă sau chiar imposibilă.
Căutați un rucsac de înot nu doar pentru competiții, ci și pentru antrenament, unul în care încap și accesoriile de înot? Toate brandurile de top precum TYR, Arena și Speedo au în ofertă cel puțin un asemenea rucsac; dar care este cel mai bun, cel mai mare sau cu cele mai multe buzunare? Am luat 5 rucsacuri de la Arena, TYR, Speedo, Mad Wave și Finis și le-am dat colegei noastre Barbara spre comparație și testare. Și, bineînțeles, am desemnat un câștigător detașat. Citiți mai departe și veți afla care a fost cel mai bun rucsac de înot!
Firma Matuska Dena a fost fondată deja în anul 1990. De la începuturi, firma a fost orientată spre producerea ajutoarelor de înot și sport. Firma Matuska Dena este o firmă de origine pur cehă cu o tradiție mai lungă de 20 de ani orientată, în primul rând spre ajutoarele de salvare și de înot de tipul plăcilor de înot, aripioarelor de înot și altor obiecte din polietilenă ușoară.
Mai multeTrebuie să selectaţi varianta.
